תוצאות חיפוש עבור: קפה

קפה

הקפה התגלה לראשונה בשנת 850 לפנה"ס, כאשר רועה צאן אתיופי בשם ח'אלדי הבחין כי העיזים שלו הפכו להיות פעילות להפליא לאחר שכרסמו גרגרים אדומים מעץ

קרא עוד »

אכילה במתח

אוכל במצבי מתח? – המאמר הזה עבורך החיים הם בעצם שרשרת של מצבי מתח, קשים פחות או קשים יותר. במלים אחרות, אנחנו לא יכולים לברוח

קרא עוד »

מינראלים ובריאות האדם

מינראלים הינם חומרים שנחוצים לגופינו לצורך תיפקוד נורמאלי, מכיוון שהם מהווים רכיב משמעותי בחלבונים, עצמות, אנזימים והורמונים. לדוגמא, הורמון בלוטת התריס מכיל יוד, בהורמון הלבלב

קרא עוד »

שום

שום הינו צמח ידוע. מקורו במרכז אסיה, אך היום הוא מוכר ונמצא בשימוש בכל רחבי העולם. באיטליה, קוריאה וסין הצריכה הממוצעת של שום עומדת על

קרא עוד »

תמרים

למאכלים מתוקים יצא שם של מזונות שמזיקים לבריאות, משמינים וגם כמעט מסוכנים. האם תמיד כך הדבר? מתברר שלא. בשורה טובה לאוהבי המתוק: ישנם דברים מתוקים

קרא עוד »

אבוקדו

היום כנראה כולם מכירים את פרי עץ האבוקדו. מולדתו של האבוקדו באמריקה התיכונה. אינדיאנים משבטי האצטקים והאינקה השתמשו באבוקדו לא רק למאכל, אלא גם ידעו

קרא עוד »

שוקולד

שוקולד כולם מכירים ורבים גם אוהבים. בשנים האחרונות אנו עדים לשטף של מחקרים שונים אודות שוקולד. חלקם מחזקים את מה שכבר ידענו או הרגשנו אינטואיטיבית,

קרא עוד »

תה

"תה מחזק את הרוח, מרכך את הלב, מבריח את העייפות, מעורר את המחשבה ומפנה מקום לרוגע. תשתה אותו לאט, ואז תרגיש שאתה מסוגל להתמודד עם

קרא עוד »

מה נאכל בטיול?

הגיע קיץ, ואיתו החופשות והבינה זמנים. זהו זמן, שרבים מנצלים לטיולים, קצרים וארוכים, מארגנים ולא. כשאנחנו יוצאים לטיול, באופן טבעי מתעוררת השאלה: מה נאכל בטיול?

קרא עוד »

תזונה נכונה בעת מחלה

מימרה אומרת ש"אדם הוא מה שהוא אוכל". לפי הגישה הנטורופתית, תזונה ואורח חיים לא נכונים הינם הסיבה לרוב רובן של מחלות האדם. גורמים אלו לא

קרא עוד »
דילוג לתוכן